Сургут
Правильное питание VS Диета.
Правильное питание VS Диета.
Правильное питание VS Диета.Чем же отличается правильное питание и диета?1. При ПП вы не насилуете организм! Диета - это "насилование" организма для достижения собственной цели, а правильное питание - это образ жизни!2. Полезные компоненты! Сидя на диете - вы ограничиваете организм в получении полезных компонентов, как итог, авитаминоз, плохие волосы, ногти, кожа, гормональные нарушения, когда при правильном питании, организм получает все необходимые вещества в полном объеме.3. Похудение. Постоянно сидеть на диете - невозможно. В определенный момент происходит срыв и все сброшенные кг. возвращаются. При правильном питании вы не голодает и срыв возможен с меньшей вероятностью.
4. Спорт. ПП отлично сочетается со спортом, тогда как при диете спорт может нанести организму только вред из-за нехватки микроорганизмов и калорий.
