
Актобе, г. Актобе, пр. Алии Молдагуловой 56Д, корпус 2
Расписание занятий
Уровни нагрузки
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
0900 |
0900 - 0950Пн
MixFit
|
|
0900 - 0950Ср
MixFit
|
|
0900 - 0950Пт
MixFit
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
Здоровая спина
|
1000 - 1050Вт
ABL
|
1000 - 1050Ср
Здоровая спина
|
1000 - 1050Чт
ABL
|
1000 - 1050Пт
Здоровая спина
|
1000 - 1050Сб
MixFit
|
|
1100 |
|
1100 - 1150Вт
Калланетика
|
|
1100 - 1150Чт
Калланетика
|
|
1100 - 1150Сб
Йога
|
1100 - 1150Вс
Здоровая спина
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
1600 - 1650Вт
|
|
1600 - 1650Чт
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1750Пн
Step (Cardio)
|
1700 - 1750Вт
|
1700 - 1750Ср
Step (Cardio)
|
1700 - 1750Чт
|
1700 - 1750Пт
Step (Cardio)
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
MixFit
|
1800 - 1850Вт
Body Sculpt
|
1800 - 1850Ср
MixFit
|
1800 - 1850Чт
Body Sculpt
|
1800 - 1850Пт
MixFit
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Йога
|
|
1900 - 1950Ср
Йога
|
|
1900 - 1950Пт
Йога
|
|
|
2000 |
|
2000 - 2050Вт
Fitball
|
|
2000 - 2050Чт
Fitball
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
0900 |
|
0900 - 0950Вт
Cycle
|
|
0900 - 0950Чт
Cycle
|
|
|
|
1000 |
|
|
|
|
|
|
1000 - 1050Вс
Cycle
|
1100 |
1100 - 1150Пн
Cycle
|
|
1100 - 1150Ср
Cycle
|
|
1100 - 1150Пт
Cycle
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
1300 - 1350Вт
Cycle
|
|
1300 - 1350Чт
Cycle
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
1600 - 1650Вт
Cycle
|
|
1600 - 1650Чт
Cycle
|
1600 - 1650Пт
Dance mix
|
|
|
1700 |
1700 - 1750Пн
БАТУТЫ
|
1700 - 1750Вт
Cycle
|
1700 - 1750Ср
БАТУТЫ
|
1700 - 1750Чт
Cycle
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
Pump-it-up
|
|
1800 - 1850Ср
Pump-it-up
|
|
1800 - 1850Пт
Pump-it-up
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Tae Bo
|
1900 - 1950Вт
Tabata
|
1900 - 1950Ср
Tae Bo
|
1900 - 1950Чт
Tae Bo
|
1900 - 1950Пт
Tabata
|
|
|
2000 |
2000 - 2050Пн
Cycle
|
|
2000 - 2050Ср
Cycle
|
|
2000 - 2050Пт
Cycle
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Наша команда
17 августа 2019- начало работы нашего нового клуба!
Подробности узнавайте по тел. 89188243675